Anfängerkurs 2022

Am 24.05.2022 beginnt im Oshiro Dojo Feldkirchen ein neuer Karate-Anfängerkurs für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren.

Nach der Pandemie bedingten Sportpause ist jetzt genau der richtige Moment wieder aktiv zu werden. Dabei möchten wir euch unterstützen und bieten unseren Kurs kostenfrei an. Der Kurs geht über sechs Wochen. Schwerpunkte des Kurses sind neben der Vermittlung der Karate-Grundlagen die Verbesserung der Mobilität und Koordination. Es werden außerdem Möglichkeiten aufgezeigt, wie Haltungsdefizite ausgeglichen werden können.

Karate ist ein idealer Ausgleich zum Arbeitsalltag. Das Training verbessert die generell Fitness und kurbelt den Stoffwechsel an. Es steigert die Belastbarkeit und hilft, den täglichen Herausforderungen besser zu begegnen. Karate kann von Menschen jeden Alters geübt werden.

Zeit: Dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr
Ort: Mehrzweckhalle Feldkirchen (Hierlbacherstr. 2, 94351 Feldkirchen)
Dauer: 6 Einheiten
Kursgebühr: –
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Anmeldung bei Kursleiterin Elisabeth Fischer unter 0160 / 96497793 oder info@karate-dojo-feldkirchen.de
www.karate-dojo-feldkirchen.de

Im Anschluss kann auf Wunsch gerne ins reguläre Training eingestiegen werden. Einfache Sportkleidung genügt. Wir trainieren barfuß.